Porque sistema límbico, porque!

No soy neuróloga pero todos tenemos el sistema límbico que es parte del cerebro que incluye el tálamo, el hipotálamo y la amígdala cerebral, que regula las emociones, la memoria, el hambre y los instintos sexuales. Entonces en mi caso para ser más exactas hablamos de las emociones. Por algo mi Blog se llama Mamá Intensa, las cosas me afectan el doble que a las personas normales por así decirlo.

Esto para mi es terrible aún no acabo de entender porque soy así, mi coach me decía que esto de sentir tan profundamente era grandioso y que debería aprender a canalizarlo correctamente para que no me desborde, lo cierto es que no no lo estoy canalizando bien, algo está fallando,hoy tuve una fuerte crisis nerviosa :( 

.........entonces deje que salga, todo éste dolor, esta pena, ésta angustia, rabia, era una mezcla de todo, se que algunas me entienden, a veces una simplemente colapsa, se rinde, pero solo por un momento, ya ha padecido de depresión, ya he estado medicada, ya he ido a terapias, entonces no quiero volver a estar jamás ahí de nuevo todo es oscuridad. Quiero pensar que estoy estresada y cansada y que es la manera que mi cuerpo me está pidiendo chepa, tengo un sueño recurrente acostada en la playa con mi cervecita recibiendo un rico masaje jajajaja.Mientras estaba trabajando vi una foto de mi hijo con esos hermosos ojos negros, sonriendo feliz y sentí una energía tan bonita, tan llena de amor. Fue una clara señal de que no puedo dejarme vencer que hay alguien que me necesita. Es tan cierto cuando dicen que los hijos son la mejor motivación.

Mientras aquí estoy pasito a pasito, suave suavecito, queriendo a veces escapar, pero teniendo que afrontar como mujeres fuertes que somos.

No soy indestructible por eso debo aprovechar al máximo las herramientas que me enseñaron cuando estuve en terapia, meditación, meditación y más meditación, siempre te ayuda a conectarte con tu YO interior, he estado tan ocupada que no le preste atención, ahora bueno es hora de darle su tiempo, todas las necesitamos.

Estar solas, pensar, meditar, caminar, cualquier cosa que te haga sentir esa conexión contigo misma. Quiero que mi hijo sea un niño feliz y para eso tiene que tener una madre feliz, así que voy a empezar a trabajar en eso.

Gracias por estar aquí.